Massage không chỉ là một phương pháp chăm sóc cơ thể, mà còn là cách để cha mẹ tạo nên một không gian yêu thương và kết nối tâm linh sâu sắc với con. Khi đôi tay mẹ nhẹ nhàng, thư thái lướt trên làn da mềm mại, đó không chỉ là chạm vào cơ thể, mà còn là chạm vào tâm hồn con, chạm vào trái tim con.
Quá trình nghiên cứu cũng như thực tế Bố Ken thấy rõ nhiều điều, Bố Ken không muốn chúng ta bỏ qua những giá trị tuyệt vời này nên ngồi tỉ mỉ gõ lại.
Bài viết dành tặng cho các bạn nhân sự, cũng như gửi đến các bạn mang bầu hay bé còn nhỏ, hy vọng các bạn sẽ có những trải nghiệm thật hạnh phúc ~
Trước hết, Lợi ích của massage đối với trẻ sơ sinh:
Về thể chất:
- Giúp cải thiện tiêu hóa, giảm đầy hơi, đau bụng.
- Kích thích tuần hoàn máu, giúp con ấm áp và phát triển tốt hơn.
Về tâm lý:
- Giúp con cảm thấy an toàn, giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn.
- Tạo ra một cảm giác yêu thương tràn đầy, giúp con phát triển trí não tốt hơn.
️Và sự kết nối:
Là khoảnh khắc để cha mẹ và con thấu hiểu nhau hơn, thông qua ánh mắt, nụ cười và từng cử chỉ nhẹ nhàng.
Hướng dẫn massage đơn giản:
️Chuẩn bị:
- Phòng ấm áp, ánh sáng dịu nhẹ.
- Dùng dầu massage tự nhiên như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân. Ở shop Bố Ken có Dầu Massage thuần chay Atono2, Dầu Massage chiết xuất hạt bông Chicco, Dầu Massage Mustela, 100% chính hãng nên các mẹ an tâm.
️Cách làm:
- Hãy từ từ đặt con nằm thoải mái, giữ ánh mắt với bé để tạo cảm giác an tâm, gần gũi.
- Ôm lấy đầu con bằng cả 2 bàn tay, nhẹ nhàng massage da đầu
- Di chuyển những ngón tay xuống mặt, vuốt nhẹ trán, mắt, mũi, má, cằm bé
- Massage vùng bụng theo chiều kim đồng hồ để hỗ trợ tiêu hóa.
- Massage từ vai xuống bàn tay, các ngón tay, gan bàn tay và theo chiều ngược lại. Tương tự với chân
- Sau khi massage xong mặt trước, nhẹ nhàng lật bé nằm sấp lại. Xoa tròn, vuốt dọc phần lưng và xương sống của bé
Lưu ý: Chỉ massage nhẹ nhàng, không day, bóp. Mẹ gọi tên các bộ phận trong khi massage để giúp bé nhận biết về cơ thể mình
Âm thanh cũng là một yếu tố cực kỳ quan trọng, trong khi massage, mẹ có thể hát hoặc bật bản nhạc nhẹ nhàng để tăng sự thư giãn.
Ngoài ra, một sự kết nối sâu sắc nữa thông qua quá trình Massage cho con:
Trong khoảnh khắc trọn vẹn Massage cho con, chúng ta đang truyền tải năng lượng yêu thương và sự an yên từ chính mình. Khi đôi tay chúng ta chuyển động, đó chính là nhịp đập của tình yêu thương lan tỏa, nuôi dưỡng cả thể chất lẫn tinh thần của con.
Massage được ví như là một nghi thức giúp con cảm nhận rằng: “Con không bao giờ cô đơn. Mẹ luôn ở đây, cả hai ta đang hòa quyện trong tình yêu thương bất tận”. Những phút giây này không chỉ mang lại lợi ích cho con, mà còn là liều thuốc chữa lành cho trái tim của chính bạn.
Hãy nhớ rằng, trong mỗi động tác massage, không chỉ có đôi bàn tay đang làm việc mà còn là trái tim mẹ đang tỏa sáng và kết nối với con ở tầng sâu thẳm nhất của sự tồn tại. Hãy thật nhẹ nhàng, thật âu yếm, bạn nhé
Đã lâu rồi Bố Ken không khảo sát, không biết bài viết này có gặp tới bạn không, nếu có và thấy hữu ích bạn chia sẻ Bố Ken vài dòng nhé, để Bố Ken tiếp tục soạn thảo và gửi tới bạn nhiều bài hữu ích nữa.
Vì con chúng ta không sinh ra lần thứ 2!
Bố Ken
